Im ONE Next Step - Training erfahren, wie wenig es doch braucht, um emotional kompetent ihr Leben zu gestalten. Sie erwerben soziale Lebenskompetenz und werden Fit für's Leben

Was noch wichtig ist - Hinweise für die Zeit danach

Damit die Erfolge des Trainings in Ihrem Leben optimal zum Tragen kommen, geben wir Ihnen wichtige Hinweise für die Zeit danach mit auf den Weg. Einen kurzen Ausblick darauf wollen wir Ihnen schon jetzt nicht vorenthalten - für Sie selbst zur Orientierung und für Ihr Umfeld, für Freunde, Partner und Angehörige.

Nach 10 intensiven Tagen, gefühlt wie eine kleine Ewigkeit, mit einer Fülle von neuen Eindrücken, Erfahrungen und Begegnungen brauchen Sie zunächst etwas Ruhe und Zeit. Damit das sacken kann, was angeregt wurde. Unsere Empfehlung: Vermitteln Sie nur wenig Details von dem, was Sie konkret getan und erlebt haben. Dadurch können die Erfahrungen länger und tiefer wirken.

  • Planen Sie -wenn möglich- nach dem Training ein paar Tage zum Ausklingen ein und bereiten Sie Ihren Partner darauf vor.

Es kann durchaus sein, dass Sie "irgendwie anders" zurückkehren. Vielleicht sind Sie begeistert von Ihrem Erleben, vielleicht ungewöhnlich "gut drauf", vielleicht eher nachdenklich, vielleicht verwirrt. All diese Auswirkungen sind möglich. Es sind gute Zeichen, dass die gemeinsame Arbeit wesentliche Ebenen Ihrer inneren Welt berührt hat.

  • Wir bereiten Sie im Training auf diese Integrations-Erfahrungen vor und begleiten Sie dabei.

Die vielen neuen Menschen aus dem Training werden Sie, so Sie das wollen, auch danach für eine Weile begleiten: Per Mail, Internet oder telefonisch. So sind Sie auch danach mit ihrem Prozess in guter und vertrauter Gesellschaft. Für die Umsetzung und Integration des Gelernten ist das unterstützend. Wir empfehlen diesen Austausch sehr.

  • Bereiten Sie bitte Ihren Partner darauf vor, dass Sie auch danach noch für eine Weile mit den Inhalten und den Menschen des Trainings im Kontakt sind und er Sie deshalb für diese Zeit vielleicht etwas mit anderen "teilt".

Wenn Sie Sich für diese möglichen Integrations-Wirkungen die Zeit bis zum Folgewochenende geben, ziehen Sie aus dem Training den größten Nutzen.